2023-01-01から1年間の記事一覧
肩がちがちになる テレワークに変わってから、 本当に肩がちがちになって、肩こりに悩まされることが増えました。 お休みのたびに旦那に肩をほぐしてもらって、 なんとか仕事スタートしてまた凝り固まって… あまりにも不調すぎて、お休みなのに何もう動けず…
あとひと月ほどで２６歳が終わりますが、 ２６歳の期間が長く感じます。 何なら勝手に書類では２７歳と記載していて、びっくりしました。 去年の１０月私は何をしていた？ 振り返りで最近簡単なのが写真。 写真を開いてみると・・・何もなかった。 というの…
ミルクの作り方でネックなのは冷やす時間 ミルク冷やす方法 流水で冷やす 氷水で冷やす 湯冷ましを使う ウォーターサーバーを契約する 所感 ミルクの作り方でネックなのは冷やす時間 なんだかんだで人生でミルクを作るのが初めてでしたので、 どうやって作る…
たくさんの出産祝いをありがとうございます 出産祝いもらったあとのお返しは？ ①オーソドックスな相手先に贈るタイプ ②相手にURLを贈り、プレゼント選択してもらうタイプ （余談）いつ頃返すのがベスト？ 私はどうしたかというと？ あげる人リストの作成 予…
本題前に愚痴。旦那よ、妻をなんだと思ってやがる 命名式 提出物関連、締め切り間に合わない説 出生届は２週間以内 児童手当申請、子どもの医療費助成申請は保留 会社に出す出生や保険証関連書類の提出方法分かりにくい問題 ケーツーシロップ飲ませる お祝い…
ベビーカーを買う予定だった 抱っこ紐と言っても種類がいろいろある ゼロの抱っこ紐に決めた理由 ①紐のねじれなさが好き ②あのHISAKOさんがおすすめするから ③ワーママさんのブイログ見ていて、抱っこ紐をしている人が多かったこと いろんな意見があるけれど…
二日前におしるしが来た！ 陣痛はお通じの腹痛とは違うところの痛みを感じて自覚 病院に電話するタイミング分からない陣痛 一度帰宅になり自宅待機をしたけれど、一睡もできない 分娩台での奮闘 長くなりましたが総括 現在産後休暇に入ってます。 ぼちぼち仕…
育児って本当に大変 やはり一人じゃ生きてけないよね、私たち 涙流しているけど、その度に前向きにさせてくれる 本当にありがとうなのだ 育児って本当に大変 世のお母さまたちお疲れ様です。 産後十日経ちました、疲労困憊になりながらも、 睡眠確保しつつ、…
投稿お休みしてしまった理由 我が子ってやっぱりかわいい これからの新米ママは ブログ名変更しました いろんな人に感謝を忘れずに 投稿お休みしてしまった理由 この度は私事ですが、 無事第一子を出産しました。 入院に入ってしまい、投稿が追い付いておら…
出産前の兆候に一喜一憂する 前駆陣痛 おしるし 破水…ってわからん 胎動カウント 浮腫み 出産前の兆候に一喜一憂する 臨月の私ですが、 最近は出産直前の兆候に嬉しいと感じながらも、体力がチーンとなっている状態です。 もうすぐ新しい家族が加わるのに、 …
最高の体調とは？ 私的ハイライト なぜか食事で不健康になる私たち 不安で死んでしまう私たち （余談）過去不安で死にたくなる時があった カビで体調不良になる 決して過去の生活がいいと言いたいわけではない本書 最高の体調 100の科学的メソッドと40の体験…
産後鬱、マミーブレイン聞いたことありますか？ 産後鬱 マミーブレイン 育児疲れ いろいろあるけれど、残り少ない時間を楽しむ 産後鬱、マミーブレイン聞いたことありますか？ 本当にあと少しで生まれてくる、我が子なのですが、 産後の状態について調べてみ…
夫との関係性について 気をつけることはできるかもだけど… 夫のトリセツ （講談社＋α新書） [ 黒川 伊保子 ]価格：935円（税込、送料無料) (2023/4/5時点) 楽天で購入 「夫のトリセツ」は、黒川伊保子による結婚生活に役立つアドバイス本です。本書では、夫…
エクセルを使ってデータ管理する マクロ組めるという人のすごさがわからなかった VBAは扱ったことあり なんだかんだで勉強していたのがつながった瞬間 マイクロソフト Microsoft 365 Personal価格：12,980円（税込、送料別) (2023/4/4時点) 楽天で購入 エク…
学生の頃に選択した文系・理系 そもそも文系と理系とは？ 文系、理系分けてどうだったのか？ どちらの思考も取り入れている人が羨ましい 学生の頃に選択した文系・理系 私の記憶ではなんとなく理系科目が得意だから理系の方の道を選んだという感じですが、 …
新たな人間関係作りをし始める季節 人脈作りはどのようにしていく？ ビジネスパーソンの場合は社外も維持するのを意識すべき スーパーコネクターの存在は本当に大事 誰かとつながることがやはり幸せに直結しやすい コミュ障でも5分で増やせる超人脈術 [ メン…
「仕事が速い人」の考え方はどうなっているのか？ 「SIMPLE RULES」はどんなことが書いてあった？ 「SIMPLE RULES『仕事が速い人』はここまでシンプルに考える」要約 私的刺さった部分 シンプルルールに当てはまらない事例としてのマクドナルドの成功事例 詳…
足が気づいたら風船みたいになっていた 足のむくみに繋がる行動は？ 対策法は？ 対策①適度な運動をする 対策②塩分や脂肪の多い食事の摂取を避ける 対策③足を上げてむくみを流す 少しでもむくみが改善できればグッド 足が気づいたら風船みたいになっていた と…
新しい環境に身を置く人へ 目標設定したら忘れない努力を 目標の設定方法は？ 目標達成するためのアクションの洗い出しをしよう やることが分かったら一日にスケジューリングを モチベーションの維持をするための方法を考える 進捗の確認方法も決めておこう …
初回の記事 前回の記事 私的衝撃的な文言だったところ 自分にとって重要な２０パーセントを理解する 完璧主義では何も手に入らない 定時に終わらせるため、断念する、委託する、再設計する ５分以内に終わることをすぐやる 生産性が高い人は休憩が多い 新し…
前回記事はこちら 私的衝撃的な文言だったところ 先延ばしは怠慢だからではない 未来の「自分」が妨害してくる 未来は現在ほど忙しくないと思いがち イエスは他すべてに対してノーと言っている 残りはまた次回に 前回記事はこちら komicchi1027.hatenablog.c…
「１４４０分の使い方――成功者たちの時間管理１５の秘訣」要約 私的衝撃的な文言だったところ 時間管理のトレーニングによって生産性が上がったりストレスが減ったりするという相関は見られなかった。相関は皆無だったのだ！ たいていの人は、一日が始まると…
上司によって変わる、働いている職場の印象 職場の悩みの大半は人間関係 なぜ上司と部下のコミュニケーションが重要？ 仕事の目標を達成するために必要不可欠 業務の進捗管理を行う上でも大切 モチベーションの向上を促していく上でも重要 私的所感 上司によ…
Kindleでベストセラーのタイトルに「ChatGPT」が含まれている 「ChatGPT」とは何？ ビジネスにおいての文書作成にもってこいな「ChatGPT」 ただ時事ネタにはかなり消極的な答えが返ってくる 他のAIも大活躍中 AIとの共存について考えました Kindleでベストセ…
美肌のための意識していること 効果的な美肌改善があるのは「皮膚科にかかること」 フェイシャルサロンに通う（プロの手を使う） 食べ物を意識する 白砂糖は本当に恐ろしい 恐ろしさ認識は実際にその量をみること 睡眠時間も大事だけど、寝る環境は大丈夫？ …
マネジメントは部下だけではない 話し方のマネジメント ３階層に分けられる話し方 私的所感 古典を最初に読んでいた 第３階層について書いてあるが実践的に説明している 最強リーダーの「話す力」誰から見てもリーダーらしく見える「話し方」の秘密【電子書…
妊娠しても分からないことの発見ばかり 妊娠初期 妊娠中期 妊娠後期 妊娠しても分からないことの発見ばかり 妊娠初期 妊娠発覚したのはレディースクリニックでのこと。 komicchi1027.hatenablog.com この記事で少し触れていますが、 私子宮頸がん検診に引っ…
社会人で勉強しなきゃと思うきっかけ 話をしている数字のことが訳わからなかった 学生は科目があって、それに注力。社会人は足りない知識を特定するところから 学べることを学べる環境にあるけれど、選択肢が多い 医者は投資に失敗しやすい 謙虚になる必要が…
簿記資格試験について調べてみた CBT試験が気になる そもそもCBTとはなんぞや？と調べてみたら、 CBT とは何の略？ CBTとは「Computer Based Testing(コンピュータ ベースド テスティング)」の略称で、コンピュータを使った試験方式のことです。 とのことで…
問題点についての棚卸 MECEを意識して 問題特定をする 最近の私の心情 グロービスMBAクリティカル・シンキング改訂3版 [ グロービス経営大学院 ]価格：3,080円（税込、送料無料) (2023/3/21時点) 楽天で購入 問題点についての棚卸 仕事もある程度余裕があっ…
